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  1. 🚨Hoy les atenderemos desde las 12pm🚨 ¿Sabias que el consumo de proteína diario tiene mucho que ver con tus objetivos? La mayoría de las personas solo toman 1 scoop al día y muchas no ven los resultados que esperan ver, entonces es ahí donde entramos nosotros para asesorarte y corregir tu ingesta diaria, visitanos y te convencerás! #VitaminZone #LoMejorEnNutricionDeportiva #highprotein #healthy #fit #fitness #fitfam #diet #saludable #eatclean #cleaneating #trainhard #health #motivation #gym #beast #protein #muscle #supps

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  1. On est sur des pancakes de compet la ! Merci @agnes_rblr pour l'idée de base . Pour 100g: 232 kcal, 22g de prot, 18,5 g de glucides et 8,5 g de fat! . 1 banane 50 g de noix de coco râpée 50 g de whey 50g de son de blé 30 cl de lait d'amandes 6 blancs d'œuf et 2 jaunes 1 sachet de levure . Je vous conseille tout de même de réduire la dose pour le lait d'amande: la pâte est très liquide avec cette quantité! . . #fitness #fitnessaddict #fitfam #fitfrenchies #bodybuilder #musculation #aesthetics #motivation #training #nopainnogain #french #healh #healthy #healthychoices #instahealth #igdaily #bodyfat #muscle #EatTrainSleep #sport #diet #bodybuilding #eatclean #fitbody #healthylifestyle #weightloss #shredded

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